12 Hallmarks of Aging (Disabled Macroautophagy)

การบกพร่องของกระบวนการออโตฟาจี (Disabled Autophagy)

ในทุกวัน เซลล์ของเราต้องเผชิญกับความเสียหายจากการใช้งานตามปกติ เช่น โปรตีนผิดรูป ออร์แกเนลล์ที่เสื่อมสภาพ หรือของเสียสะสม ระบบกำจัดขยะเซลล์ที่สำคัญที่สุดระบบหนึ่งคือ Autophagy แต่เมื่อออโตฟาจีทำงานบกพร่อง ร่างกายจะสะสมของเสียมากขึ้นเรื่อย ๆ นำไปสู่ความเสื่อมของเซลล์ และความชรา

Disabled Autophagy คืออะไร

Autophagy (แปลว่า “การกินตัวเอง”) เป็นกระบวนการที่เซลล์ย่อยสลายและรีไซเคิลองค์ประกอบที่เสียหาย เช่น โปรตีนผิดรูป ไมโตคอนเดรียที่เสื่อม และของเสียภายในเซลล์

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น หรือเผชิญกับปัจจัยเสื่อมต่าง ๆ เช่น ความเครียดจากออกซิเดชัน การอักเสบเรื้อรัง ออโตฟาจีจะทำงานลดลง ทำให้ของเสียสะสม ส่งผลให้เซลล์เสื่อมและอวัยวะทำงานแย่ลง

Disabled Autophagy กับอายุรวัฒน์

การบกพร่องของออโตฟาจีเชื่อมโยงกับโรคเรื้อรังมากมาย เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจ มะเร็ง โรคสมองเสื่อม และเร่งกระบวนการเสื่อมของร่างกายโดยรวม การส่งเสริมออโตฟาจีอย่างเหมาะสมจึงเป็นกุญแจสำคัญในการยืดอายุสุขภาพ

The Longevist แนวทางป้องกัน

ที่ The Longevist เราออกแบบโปรแกรมเพื่อกระตุ้นออโตฟาจีอย่างปลอดภัยและได้ประสิทธิภาพ เช่น

 • โปรแกรม Fasting Activation (การจำกัดช่วงเวลากินอาหาร / Fasting-Mimicking Diet) เพื่อกระตุ้นออโตฟาจีธรรมชาติ

 • การเสริมสารอาหารกระตุ้นออโตฟาจี เช่น Spermidine, Berberine, EGCG

 • การวางแผน Anti-Aging Protocols เฉพาะบุคคลที่เสริมการฟื้นฟูกระบวนการรีไซเคิลเซลล์

เพราะการเปิดสวิตช์ออโตฟาจี คือการเปิดประตูสู่ชีวิตที่สดใหม่จากภายใน