12 Hallmarks of Aging (Mitochondrial Dysfunction)

ความผิดปกติของไมโตคอนเดรีย (Mitochondrial Dysfunction)

ไมโตคอนเดรียเปรียบเสมือนโรงไฟฟ้าของเซลล์ที่ผลิตพลังงาน (ATP) ให้ร่างกาย แต่ไมโตคอนเดรียไม่ได้ทำแค่ผลิตพลังงานเท่านั้น ยังควบคุมการตายของเซลล์และการตอบสนองต่อความเครียดด้วย เมื่อไมโตคอนเดรียเสื่อมถอย กระบวนการสำคัญเหล่านี้ก็เสียหายตามไปด้วย กลายเป็นอีกหนึ่งกลไกสำคัญของความชรา

Mitochondrial Dysfunction คืออะไร

ไมโตคอนเดรียมีบทบาทในการผลิตพลังงานผ่านกระบวนการ oxidative phosphorylation ซึ่งมีผลพลอยได้คือการสร้างอนุมูลอิสระ (ROS) ในปริมาณที่เหมาะสม ROS มีบทบาทในสัญญาณชีวภาพ (signaling) แต่เมื่อไมโตคอนเดรียทำงานผิดปกติ จะเกิด ROS สะสมมากเกินไป นำไปสู่การทำลายโปรตีน ไขมัน และดีเอ็นเอภายในเซลล์

อีกทั้งไมโตคอนเดรียที่เสียหายยังส่งสัญญาณอักเสบ และลดความสามารถในการฟื้นฟูตัวเองของเซลล์

Mitochondrial Dysfunction กับอายุรวัฒน์

ไมโตคอนเดรียที่เสื่อมทำให้เกิดพลังงานไม่เพียงพอในระดับเซลล์ ซึ่งสัมพันธ์กับอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง การเสื่อมของกล้ามเนื้อ สมอง และหัวใจ รวมถึงโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ และโรคสมองเสื่อม

The Longevist แนวทางป้องกัน

ที่ The Longevist เรามุ่งเน้นการฟื้นฟูสุขภาพไมโตคอนเดรีย ด้วยแนวทางแบบองค์รวม เช่น

 • โปรแกรมเสริมพลังงานเซลล์ (Cellular Energy Program)

 • เสริมสารอาหารเพื่อไมโตคอนเดรีย เช่น Coenzyme Q10, PQQ, NAD+ Boosters (NMN, NR)

 • สนับสนุนกระบวนการ mitophagy (การกำจัดไมโตคอนเดรียที่เสื่อม) ผ่าน fasting และ nutraceuticals เฉพาะทาง

เพราะสุขภาพของไมโตคอนเดรีย คือสุขภาพของชีวิต